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ケトルベルトレーニングカッコいい背中を作り、体幹を鍛える!ケトルベル・オーバーヘッドウォーク!! ケトルベルを挙上して歩き、全身を鍛える種目、ケトルベル・について解説しています。 2019.07.01ケトルベルトレーニング